Große schamanische Trommelrunde

Große schamanische Trommelrunde am 28.10.2017 von 14.00 -18.00/19.00 Uhr

 

Schamanische Trommelrunde

Es findet wieder eine große schamanische Trommelrunde mit Alf Fuchs statt.

Und zwar in Edlach an der Rax , Habsburgweg 1 in der Alten Schule.

Wir wollen wieder alle, die das Schamanische im Herzen tragen, ob sie es nun wissen oder nicht, zu einem Treffen einladen.

Dies ist ein idealer Zeitpunkt für schamanisches Reisen und schamanische Rituale, da in der Zeit um Samhein (Allerheiligen) die Vorhänge zwischen den Welten sehr dünn sind und somit sehr leicht Kontakte hergestellt werden können.

Es gibt an diesem Tag auch für alle die es möchten die Möglichkeit, die eigene Trommel einem bestimmten Zweck zu weihen und ihr die Seele einzuhauchen.

Diese Trommelrunde ist für alle Interessenten – vom Fortgeschrittenen bis zum Schnupperer. Für alle die Hilfe suchen. Für alle die Hilfe geben können. Für alle die Hilfe brauchen können. Und damit sind wir ausnahmslos alle gemeint. Eine Zeit, wo sich der Clan nach vielen Monden wieder trifft. Sich austauscht und erfahrungsmäßig ergänzt. Eine Zeit, wo uns vielleicht im Außen gezeigt wird, was wir für uns im Inneren anschauen und wenn nötig auch verbessern können.

Heilung bedeutet Ganzwerdung – also alles was wir tun können, um in uns den Frieden zu finden. Jenen Frieden, der beide Welten miteinander verbindet. Unsere alltägliche Wirklichkeit und die nichtalltägliche Wirklichkeit der Spirits.

Viele unterstützende Maßnahmen, werden in der Trommelgruppe eingebracht und können somit erfahren werden und was immer die Themen auch sein werden, sie werden immer uns alle betreffen, denn wir sind alle miteinander verbunden.

Möge der große Geist mit euch sein – MITAKUYE OYASSIN

Anmeldung unter manuela@pusker.at

Oder 0664/380 74 34

Energieausgleich wie immer: 40€/Person

Yoga und Wildkräuter Wochenende

Yoga und Wildkräuter Wochenende

vom 16.6.-18.6. 2017

Wildkräuter

Abseits vom Alltag in der wunderschönen Natur am Fuße der Rax die Atmosphäre in vollen Zügen genießen und sich Gutes tun

Ein Wochenende rund um das Thema Entschlackung und Entgiftung, einerseits zur Gesunderhaltung, vielleicht aber auch als Inspiration, vor der Badesaison einen Weg zu finden, noch ein paar Kilos loszuwerden J Eine Kombination von speziell ausgewählten Yoga-Übungen, die vorwiegend aus dem Yin- und Detox-Yoga stammen, fördern die Stoffwechselvorgänge im Körper. Ein Schwerpunkt der Yoga-Praxis liegt in sanften Drehhaltungen Vorwärtsbeugen. Durch die Kompression der Bauchorgane wird das Verdauungsfeuer „Agni“ angeregt. Entsprechend effiziente Atemübungen unterstützen diese Vorgänge. Ein weiteres Augenmerk wird auf die Gesundheit der Wirbelsäule gelegt. Nuad-Yoga-Nackenmassagen mit natürlichen Duftessenzen runden das Programm ab.

ESSBARE WIESE 

Als besonderen Themenschwerpunkt unter dem Motto „Essbare Wiese“ wird uns Beatrix Schiman in die Welt der Wildkräuter entführen. In einem Vortrag wird sie auf einige Kräuter näher eingehen, ihre Wirkungsweise und Besonderheiten anschaulich erläutern. Je nach Wetterlage gibt es am Samstag Nachmittag die Möglichkeit, gemeinsam die „Essbare Wiese“ zu erkunden und danach zu verkosten!

Wildkräuter_Salat

ERNÄHRUNG

Bei der Entschlackung spielt die Ernährung natürlich eine wichtige Rolle. Ein interessant zusammengesetzter Morgen-Smoothie, u.a.mit  den gesammelten Wildkräutern, Kurkuma, der Powerfrucht Heidelbeeren, Hanföl usw. und herrlich schmeckende Basensuppen helfen dem Körper bei diesem Prozess. Alle Mahlzeiten, inklusive Frühstück, sind vegan, biologisch und glutenfrei und werden in der „Alten Schule“ von der Besitzerin, Frau Manuela Pusker, mit viel Liebe und Engagement zubereitet.

Kursbeitrag für das gesamte Wochenende (Yoga / Kräuter)                                                150,- Euro

 

Volle Verpflegung (Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Tee, Ingwer- bzw. Zitronenwasser) und Seminarraumbenützung für das gesamte Wochenende      90,- Euro       

 

Bezüglich der Unterkunft kann gerne ein Zimmer organisiert werden. Der Preis dafür macht  pro Person und Übernachtung ohne Frühstück 20,- bis max.60.- Euro aus, je nach Art der Unterbringung (einfaches Privatzimmer bis Komfortzimmer z.B. im „Peterhof“).

 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. TeilnehmerInnenzahl maximal 12 Personen.

 

Alte Schule Edlach„,  2651 Edlach/Rax, Habsburgweg 1

PROGRAMM                            

 

Freitag

  • 15.00

Begrüßung, Tee

  • 16.00-17.30

sanftes Detox-Yoga

  • 18.00

Abendessen: Basensuppe mit glutenfreiem Getreide

  • 19.00-20.00

Yin-Yoga, Tiefenentspannung

Samstag

  • 8.30

Frühstück: Getreidebrei mit Früchten, Tee, Smoothie

  • 9.00-10.30

Sanftes Detox-Yoga ​

  • 10.30

Pause: Obst, Ingwer-/Zitronenwasser

  • 11.00-12.00

Kräutervortrag von Beatrix Schiman

  • 12.00

Mittagessen: Basensuppe, Rohkost, glutenfreies Getreide

  • 15.00-16.30

„Essbare Wiese“ – Kräuter sammeln mit Beatrix Schiman                        ​

  • 17.00-18.30

Sanftes Yoga, Tiefenentspannung

  • 18.00

Abendessen: Basensuppe

 

Sonntag

  • 8.30

Frühstück: Getreidebrei mit Früchten, Tee, Smoothie

  • 9.00-10.00

sanftes Detox-Yoga

  • 10.00

Pause: Obst, Ingwer-/Zitronenwasser

  • 10.30-11.30

Yin-Yoga

  • 11.30-12.00

dynamisches Yoga (Sonnengrüße) – optional

  • 12.00

Mittagessen: Basensuppe, Rohkost, Ingwer-/Zitronenwasser

Verabschiedung und Seminarende

 

Mit Gabriela Vezjak, MA, Sozialarbeiterin, zertifizierte Yogalehrerin

und Beatrix Schiman, „Kräuterhexe“, Ausbildung bei Miriam Wiegele, Michael Machatschek, Helga Tenne und Wolf-Dieter Storl.

ANMELDUNG

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Gabriela Vezjak

gaby.vezjak@gmail.com

0660 – 110 11 91

http://www.yogaby.at

 

 

 

 

Große schamanische Trommelrunde

Einladung zur großen schamanischen Trommelrunde am 06.05.2017 von 14 – 19h

Wir wollen wieder alle, die das Schamanische im Herzen tragen, ob sie es nun wissen oder nicht, zu einem Treffen einladen.

Schamanische Trommelrunde

In Zeiten wie diesen ist dies ein wesentlicher Faktor, der uns hilft, zu verstehen, Verständnis zu haben, einverstanden zu sein oder auch nicht. Eine Kraft zu nutzen, die es uns einfacher macht authentisch zu sein, großmütig zu sein und uns einen Schritt näher an uns selbst heranbringt.

Diese Trommelrunde ist für alle Interessenten – vom Fortgeschrittenen bis zum Schnupperer. Für alle die Hilfe suchen. Für alle die Hilfe geben können. Für alle die Hilfe brauchen können. Und damit sind wir ausnahmslos alle gemeint. Eine Zeit, wo sich der Clan nach vielen Monden wieder trifft. Sich austauscht und erfahrungsmäßig ergänzt. Eine Zeit, wo uns vielleicht im Außen gezeigt wird, was wir für uns im Inneren anschauen und wenn nötig auch verbessern können.

Es geht hierbei nicht um esoterische Abgehobenheit , sondern um jenes Wissen und jene Kraft, die uns die Spirits bringen, wenn wir fähig sind diese wahrzunehmen. Esoterik bedeutet ja geheimes Wissen – im Gegensatz zu Exoterik, also einem Wissen, welches nach außen gewandt wurde. Man spricht immer von einem inneren Kreis (Esoterik) und einem äußerem Kreis (Exoterik).

Heilung bedeutet Ganzwerdung – also alles was wir tun können, um in uns den Frieden zu finden. Jenen Frieden, der beide Welten miteinander verbindet. Unsere alltägliche Wirklichkeit und die nichtalltägliche Wirklichkeit der Spirits.

Viele unterstützende Maßnahmen, werden in der Trommelgruppe eingebracht und können somit erfahren werden und was immer die Themen auch sein werden, sie werden immer uns alle betreffen, denn wir sind alle miteinander verbunden.

Wir freuen uns auf Euer Kommen!

Energieausgleich: 40€/Person

Anmeldung unter manuela@pusker.at

Möge der große Geist mit euch sein – MITAKUYE OYASSIN

Detox Yoga Wochenende mit Gaby Vezjak

 

Detox-Yoga-Wochenende

Das Detox-Wochenende ermöglicht einen Rückzug und Ausstieg aus dem oft stressigen Alltag. Stress bewirkt eine Übersäuerung des Körpers. Eine Kombination von geeigneten Yoga-Übungen und spezieller Ernährung, fördern die Entschlackung und Entgiftung und bringen den Körper in einen basischen Zustand. Verdauung und Stoffwechsel werden angeregt. Entspannung hilft dem Körper, Geist und der Psyche zur Ruhe zu kommen und Energie zu tanken.

Detox-Yoga: Vor Allem Vorwärtsbeugen und Drehhaltungen wirken durch die sanfte Kompression der Bauchorgane entschlackend, entgiftend und reinigend und kurbeln die Stoffwechselvorgänge im Körper an.

Yin-Yoga: Dehnhaltungen in völliger Entspannung und über eine längere Zeit gehalten, nehmen Einfluss auf unsere Faszien und helfen, Blockaden zu lösen und eventuelle Beschwerden zu lindern oder zum Verschwinden zu bringen. Faszien umgeben alle Körpergewebe, sowohl am Bewegungsapparat als auch bei den Organen. Durch die Dehnung der Faszien hat Yin-Yoga  auch auf den Energiefluss positive Auswirkungen. Yoga-Blöcke und Gurte die erforderlich sind, gibt es vor Ort.

Atemübungen / Pranayama: Sie sind ein wichtiger Bestandteil im Yoga. Für die Wochenendseminare wurden spezielle, energetisch wirksame Atemübungen ausgewählt,  die die Reinigungsprozesse unterstützen können und vitalisierend wirken.

Entspannung: Sanfte Nackenmassagen mit Duftessenzen und Einheiten in denen Tiefenentspannung und Meditationen durchgeführt werden, runden das Yoga-Programm ab.

Verpflegung: Die Ernährung wird vorwiegend vegan/ biologisch sein, besteht fast ausschließlich aus Gemüse, Salat, Obst und glutenfreiem Getreide und wirkt somit stark entsäuernd! Spezielle Smoothies versorgen den Körper mit wichtigen Vitaminen und Spurenelementen. Es werden hochwertige Öle wie Hanf- und Kokosöl verwendet (-wirken unter anderem sehr gut gegen Entzündungsprozesse im Körper!). Zitronen-Ingwerwasser steht den ganzen Tag über zur Verfügung und unterstützt das basische Milieu im Körper.

Auf Wunsch kann zum gleichen Preis auch vegetarische „Normalkost“ zubereitet werden.

Termin und Kosten

Bei uns in der „Alten Schule“ in Edlach finden Sie ein schönes Seminar-Zentrum mit einem 60 m2 großen, stimmigen  Seminarraum, der regelmäßig energetisch gereinigt wird. An diesem Wochenende werden die TeilnehmerInnen in einem günstigen Privatquartier, wenige Minuten von der „Alten Schule“ entfernt untergebracht. Die vegan / vegetarischen Mahlzeiten, auch das Frühstück, werden in der „Alten Schule“ serviert, wo die Bereitung der Speisen liebevoll zelebriert wird.

Kosten für Quartier und Verpflegung für das gesamte Wochenende ………….  120,-

Die Kosten für den gesamten Yogakurs betragen 125,- Euro.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

TeilnehmerInnenzahl maximal 15 Personen.

Anmeldung:

Gabriela Vezjak

gaby.vezjak@gmail.com

0660-1101191

 

YOGA UND TRADITIONELLE CHINESICHE MEDIZIN

Gesundheit und Wohlbefinden durch sanfte

Bewegung und Entspannung

Ab Montag den 9. Jänner 2017 beginnt Ingrid Haidner einen wöchentlichen Abend-Unterricht für alle Gesundheits- und Entspannungssuchende, die Interesse an Ihrem Körper und an dessen Wohlergehen haben.

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INANNA -MERIDIAN-YOGA ist ein nach den Prinzipien der TCM zusammen gestelltes Yoga-Übungssystem, das die Stärken der Jahrtausende alten Weisheit von YOGA mit dem gesundheitlichen Nutzen der ebenso alten Chinesischen Heilkunst ergänzt.

Die Gesundheitsübungen sind einfach durchzuführen und sehr wirkungsvoll!

Der Unterschied zum normalen Yoga ist, dass beim Meridian-Yoga das Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) um die Meridiane einfließt.

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Meridiane sind unsichtbare Energieleitbahnen, die die Aufgabe haben, die Lebensenergie im Körper zu verteilen und zu transportieren. Sie sind wie Adern, die durch unseren Körper laufen. Jeder Meridian steht in Beziehung zu einem oder mehreren Organen. Man geht nicht mit sportlichen Ehrgeiz an die Sache, sondern es wird dem Körper genügend Zeit gegeben, sich Atemzug für Atemzug weiter zu lockern und zu entspannen.

Dadurch wird gezielt der Energiefluss in den Meridianen und den Organen stimuliert und harmonisiert. Entspannung, Gesundheit und Vitalität, Kräftigung des Körpers, Verbesserung der Blutzirkulation wird durch eigenes Bemühen erlangt. Die ganzheitliche positive Wirkung breitet sich auch auf unser Denken und Fühlen aus.

Ein aus dem Gleichgewicht geratener Körper gelangt nicht wieder in seinen natürlichen Zustand, wenn nicht ein gesundheitsförderndes Element hinzugenommen wird.

Jeder Mensch ist ausreichend mit Energie versorgt. Sie muss nur in die richtigen Bahnen gelenkt werden.“

Seit 15 Jahren ist die Inanna- Yoga-Schule von Ingrid Haidner eine Anlaufstelle für Gesundheits- und Entspannungssuchende. Das Unterrichtsangebot zählt, aufgrund der hohen Kompetenz, zu einer der besten Yoga-Gesundheitsschule der besonderen Art.

Bewegte Montag-Abende erfüllt von Klang und Farbe, bei dem sich Stressblockaden durch tiefe Entspannung und Energieanhebung lösen, im besonders schönen Rahmen der altehrwürdigen Schule in Edlach.

Bitte Platzreservierung für eine Probestunde telefonisch vereinbaren: 0699/10363342 www.inanna-yoga.at

Yoga und traditionelle chinesische Medizin

Everybody is a Dancer

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Soul Motion™ Workshop „Everybody is a Dancer“ in Reichenau, in der Alte Schule Edlach.
Tanz ist viel mehr als Bewegung und Begegnung – Tanz ist ein universelles Lebensprinzip!
An diesem verlängerten Wochenende werden wir den Tänzer und die Tänzerin in uns befreien und zum Leben erwecken.Wir werden uns durch die Landkarte von Soul Motion bewegen, mit unserem eigenen Tanz ganz bei uns selbst beginnend, um schließlich die
tänzerische Leichtigkeit in unsere Leben zu tanzen.
Neben dem Tanz, werden wir in der Bewegungsmeditation und in
Wahrnehmungsübungen die Empfindungen von Leichtigkeit und Freiheit im Körper
erforschen und erfahren. Ziel ist es diese neue Empfindung von tänzerischer Leichtigkeit
in den Alttag mit zu nehmen.
Wir werden uns alleine, zu zweit, in der Gruppe mit und ohne Musik bewegen, unser
Bewegungsspektrum erweitern und neu definieren!
In der wunderbaren Umgebung werden wir die Möglichkeit nutzen, uns im Freien zu
bewegen und zu tanzen! Kein/e TanzpartnerIn und keinerlei Vorkenntnisse erforderlich!
Leitung; Martin Steixner, MSc
International zertifizierter Soul Motion Lehrer, Trager Praktiker und Imago Facilitator
Leitung von Soulrhythms Veranstaltungen im in und Ausland, Organisation von Soul
Motion® und 5Rhythm® Events, Workshops und Retreats, in Österreich und
international,
Fr.. 12.8.. – Mo 15.8.2016 (Maria Himmelfahrt)
Freitag: 18:00 – 21:00
Samstag und Sonntag jeweils: 10:00 – 13:00 und 17:00 – 20:00
Montag: 10:00 – 13:00
2651 Reichenau an der Rax, Alte Schule Edlach, Habsburgweg 1
Workshop Beitrag: € 210
Übernachtungspauschale: ab € 40/Tag mit veganer, glutenfreier, biologischer
Vollverpflegung!
Für Fragen: +43 676 5515233, info@soulrhythms.at
Anmeldung bitte über die Website: soulrhythms.at/soul-motion-workshops
Weitere Soul Motion® und 5Rhythmen® Angebote: http://www.soulrhythms.at